酵母発酵エキスの化粧品「アルケミー(alchemy)」


2018年01月17日

2年前の自分の写真。


2年前、綺麗になりたい、痩せたいと言い続けてたけど何もしてなかった頃の写真が出てきました

今と何が違うか


・・・なんか顔がでかい(笑)
・・・全体的にでかい(笑)
・・・ポニョポニョしてる(笑)


腹筋から始めた自己流ダイエット。
ウォーキングをしたりピラティスをしたり、この2年で少し体が締まったんだな
体重は変わらないけど、思い出した!!
ピラティスを始めたとき、なかなか減らない体重に心折れていたときに、先生に言われたのは
「筋肉に変わったから体重は増えるかも。でも確実に体は小さくなるよ!」

ハイ

やっとその意味が分かりました

Befor➡Arter 同じポーズで写真撮っておくべきだったか(笑)

さて今日もピラティス♪
頑張る


posted by さやさや at 10:08| Comment(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年01月15日

そんなに甘くない。


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コンパや飲み会に参加しまくってみてはいるけど、そんなに甘くないな

LINE交換して何度かやり取りしてたら・・・
なんかおかしい。違和感を感じるな〜と思っていたらなんと(笑)
結婚してた
どうりで夜のLINEに返事がないわけだ
危うく不倫にはまるところでした!!
不倫は嫌!!
結婚がしたいんです笑

というか
結婚しててコンパ来ないでもらいたいんですけど
もうっっ。
無駄な時間使ったかんじです

ちょっと休憩して自分磨きしてようかな




体重は一向に減りませんが、お肌は相変わらずきれいだと褒められてるし、もっともっときれいになろ♪
   
ヒアルロン酸

ラベル:コンパ line
posted by さやさや at 12:08| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年01月10日

年末年始のツケ・・・

更新がすっかり滞っていました

遅くなりましたが皆さま、新年あけましておめでとうございます

年末は例年以上に忘年会や飲み会に参加してみました(^^)/
理由はもちろん「新しい彼」探し
この気持ちになるまでひたすら落ち込んで、ひたすら泣いて、ひたすら携帯を握りしめ彼に連絡しようか迷い・・・。

突然そんな日々に嫌気がさしました
投げやりではなく(笑)

なので「婚活」開始
これが行ってみると意外に面白い(^^)
あまりコンパに積極的に参加してこなかったからこの年になってのコンパのようなものが新鮮

純粋に楽しみ楽しみ楽しみ・・・
食べて飲むの繰り返しは・・・
私の身体によからぬ影響を・・・


そう
なんだこの体重・・・
ありえないおなかのふくらみです(笑)

さて、さぼりにさぼったダイエットを再開します(^^)/

まずは・・・
今日から寒波が来ていて外は雪
ジョギングは当分無理かな。

ということで夜はピラティス♪

頑張るよ!!
体重とおなか・・・

元に戻すよ

posted by さやさや at 09:36| Comment(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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